Alt hvad I skal vide for at komme i gang med online motion og mindfulness i jeres virksomhed. Vi gør det nemt at implementere en sundhedsstrategi, der giver målbare resultater på bundlinjen og sygefraværet.
Med evidensbaseret træning og mindfulness designet af autoriseret fysioterapeut kan I komme til livs med nedslidning, smerter, skader og stress, mens I styrker medarbejdernes sundhed og trivsel.
Det korte svar er: det koster at lade være. Strategien ligger i at nå de medarbejdere, der har svært ved at prioritere, starte og/eller fastholde sunde vaner som fx motion og som derfor kan være i fare for arbejdsrelaterede sygdomme, smerter, skader og stress og de medarbejdere, der er aktive men som stadig døjer med gener, smerter og skader.
Realiteten er at sygdom koster virksomheden store udgifter. En fælles forståelse og motivation for at bidrage til en sund arbejdsplads må derfor findes hos hele virksomheden rundt. Et win -win for begge parter.
Online Motion kan foregå:
- Der hvor i er!
Online motion og mindfulness kan foregå med øvelser siddende, stående eller liggende – eller en kombination, ved eller i nærheden af jeres arbejdsstation uden behov for omklædning.
Alle aftaler inkluderer ubegrænset antal medarbejdere.
Online motion og mindfulness er perfekt til virksomheder med medarbejdere på forskellige filialer og lokationer. Det skaber fællesskab og sammenhold på tværs af afdelinger. Alle kan deltage uanset geografisk placering.
Ja! I tilbydes en gratis prøvesession for online motion og mindfulness.
Afhængigt af jeres ønsker og muligheder, skræddersyes motion til netop jeres specifikke problemområder og kropslige udfordringer. Vi har 12 års erfaring med træning for de fleste brancher.
Træningen bliver tilrettelagt jeres ønsker og muligheder og kan foregå med og uden træningsudstyr men en lille investering som fx. en lang trænings elastik vil kunne tilføje mere ”power” til øvelserne.
Live format sikrer træningens effekt, korrekt udførelse og tilpasninger ift. niveau
Fysioterapeutisk guidning giver tryghed at øvelserne er udvalgte for at gøre godt
Ingen tidsspilde i form af omklædning, til og fra arbejdsstation, transport og logistik
Evidensbaseret tilgang til motion og mindfulness jeres garanti for professionalisme
Fleksibilitet ved at tilgå online, sikrer deltagelse, kontinuitet og resultater
Vi tilbyder løsninger fra 6.000 DKK pr. mdr. ex. moms
Vi starter med en telefonisk samtale, hvor vi drøfter jeres specifikke behov, ønsker og muligheder. Her får I konkret viden om, hvordan online motion og mindfulness kan implementeres i jeres virksomhed.
Efter strategisamtalen designer vi den løsning, der matcher jeres behov. Vi gennemgår praktiske detaljer og sikrer en smidig opstart.
Jeres medarbejdere får adgang til online motion og mindfulness, og vi kickstarter jeres nye sundhedsstrategi.
Få en sundhedsstrategi, der sænker sygefraværet og øger arbejdsglæden
